Jetzt sollen die Pfunde purzeln!

Wenn nicht jetzt, wann dann ...?

Dieses Angebot wendet sich an: Übergewichtige Frauen und Männer - nicht
jedoch an Adipöse.

Die Ursachen für Übergewicht sind vielfältig und nicht nur im Essverhalten und
fehlender sportlicher Aktivität zu finden.
Da es zu diesen beiden Themen leicht
zugängliches Wissen gibt, werden wir sie nur streifen.

Mein Augenmerk liegt vielmehr auf den zellulären Stoffwechselvorgängen.
Mit
einem Bündel von Basis-Maßnahmen bereite ich mit Ihnen den Boden vor, auf dem dann
weiter aufgebaut wird. Das bedeutet: Zunächst heben wir einschränkende Faktoren
auf, danach werden gezielt Sekundär-Maßnahmen eingeleitet.
Alles andere hieße,
ein Pferd von hinten aufzäumen.

Übrigens: Diese falsche Herangehensweise aufgrund fehlendem Wissen ist leider
oftmals der Grund, warum gutgemeinte Ernährungsberatungen oder Diäten zum
Scheitern verurteilt sind.


In meiner Arbeit werde ich weitestgehend vermeiden, über die Risiken von Übergewicht
zu sprechen. Diese sollten bekannt sein. Dann aber, wenn sich eine Maßnahme auch positiv
auf beispielsweise auf Diabetes mellitus Typ 2 auswirkt, ist es natürlich wieder ein Thema
in der Beratung.

Mehr Info zur Enstehung von Altersdiabetes hier: Presse

Rahmendaten zum Coaching

Ziele
Gratis Coaching: Schlafstörungen
Über mich
Beratungsgebiet
Vertrag (pdf-Download)

Termine

Der Fettlöser - leichter leben

© Winni Mühlbauer 2016